みかん

みかんの主な種類について、温州みかんの早生と普通の違いから、清見やせとか、紅まどんななど人気14品種の特徴と旬の時期までまとめました。甘いみかんの見分け方や常温・冷蔵・冷凍の保存のコツ、子どもが食べやすい品種と与え方もご紹介します。

みかんの食べ過ぎは何個からなのか、1日の摂取目安や食べ過ぎによる体への影響（肌の変色や腹痛など）について徹底解説しています。また、カロリーや糖質、子どもへの安全な与え方、長持ちする保存方法も紹介します。